Bienvenido al nuevo y revolucionario método para dejar de comer en exceso, controlar sus antojos y sentirse plenamente motivado para hacer ejercicio. Paul McKenna ha desarrollado un innovador sistema de pérdida de peso que rediseñará sus deseos, actitudes y creencias sobre usted mismo, su salud y la comida, para ayudarle a controlar sin dificultad su dieta y perder peso de forma constante. Mientras utiliza el extraordinario sistema de Paul, las más recientes técnicas psicológicas le ayudarán de forma automática a ¡perder peso y a mantenerlo para siempre! Puede utilizarlo una y otra vez para sentirse feliz consigo mismo mientras va alcanzando su figura, su peso y su talla ideales.