Portada del libro Entrena tu mente - ISBN: 9788492981489

Entrena tu mente

Autores , Varios

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El cerebro es un órgano que necesita ejercitarse para mantenerse en forma. Cuantos más retos le planteamos, más conexiones neuronales crea o refuerza. Por desgracia, nuestra vida diaria se basa en rutinas más que en retos novedosos, y el cerebro se acostumbra a funcionar siempre igual y con los años corre el peligro de perder capacidades ¿Qué podemos hacer entonces para mantener el cerebro en forma? Los expertos recomiendan ejercitarlo con problemas nuevos que requieran un esfuerzo de las diferentes zonas cerebrales. Para trabajar las distintas habilidades cerebrales (La memoria, la atención, el cálculo, la lógica, el lenguaje y la orientación espacial) esta obra establece un programa diario que exige poco tiempo -unos 15 minutos diarios- y que ofrece mucho entretenimiento, una dificultad progresivamente creciente y unos resultados que se pueden valorar. Cada semana: un objetivo para la mente Cada día: un aspecto distinto de este objetivo

Características

  • Título: Entrena tu mente
  • Autor: Autores , Varios
  • Número de páginas: 400
  • Características: Alto: 213 mm. Ancho: 140 mm. Peso: 815 gr.
  • Año de publicación: Mayo, 2011
  • Editado por: Integral
  • Colección: Salud Belleza Bienes
  • Lenguaje: Español / Castellano
  • ISBN: 9788492981489
  • Formato: Tapa blanda o bolsillo