Portada del libro Educació física. Olimpia-7. Baxtillerat - Digital - ISBN: 9788476286395

Educació física. Olimpia-7. Baxtillerat - Digital

Ariño Laviña, Jesús; Benabarre Casals, Rossend

5.79€ / 6.10€ Comprar libro

Unitats didàctiques:1. Activitat física, exercici físic i sedentarisme.- 2. Els beneficis de l'exercici físic.- 3. La nutrició. Atles visual: La relaxació.- 4. Les bases i els principis de l'entrenament.- 5. Les qualitats físiques.- 6. La planificació de l'entrenament. Atles visual: Proves per a la valoració de la condició física.- 7. Temps lliure i exercici físic.- 8. Temps lliure i activitats esportives.- 9. Temps lliure i naturalesa. Atles visual: Les professions relacionades amb l'activitat física i l'esport.

Características