Portada del libro Despertar . Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana - ISBN: 9788499886633

Despertar . Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana

Kabat-zinn, Jon

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Jon Kabat-Zinn es el fundador y director de la Stress Reduction Clinic y el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society en la facultad de Medicina de la Universidad de Massachussets, así como profesor emérito en dicha universidad. Dirige talleres de reducción de estrés y atención plena en todo el mundo para doctores, otros profesionales de la salud y personas interesadas. Vive en Massachussets.

Características

  • Título: Despertar . Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana
  • Autor: Kabat-zinn, Jon
  • Número de páginas: 272
  • Características: Alto: 200 mm. Ancho: 200 mm. Peso: 303 gr.
  • Año de publicación: Enero, 2019
  • Colección: Psicología
  • ISBN: 9788499886633
  • Formato: Tapa blanda o bolsillo