Portada del libro Adelgazar sin matarse - ISBN: 9788427034099

Adelgazar sin matarse

Jaime Brugos

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Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.

Características

  • Título: Adelgazar sin matarse
  • Autor: Jaime Brugos
  • Número de páginas: 320
  • Características: Alto: 190 mm. Ancho: 125 mm. Peso: 206 gr.
  • Año de publicación: Junio, 2012
  • Editado por: Booket
  • Colección: Prácticos
  • Género: Forma Física Y Alimentación
  • Lenguaje: Español / Castellano
  • ISBN: 9788427034099
  • Formato: Tapa blanda o bolsillo