Libros de Autoayuda

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Portada del libro Con el corazón abierto

Con el corazón abierto

Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama parte del supuesto de que, en lo más profundo de nuestro ser, todos deseamos la felicid ...

6.59 €
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Portada del libro Mindfulness en la vida cotidiana

Mindfulness en la vida cotidiana

La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo ...

18.99 €
Envío gratuito en Mindfulness en la vida cotidiana.
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Portada del libro Sentirse bien en pareja

Sentirse bien en pareja

Todos conocemos a alguien con quién no nos llevamos bien: un amigo, un compañero de trabajo que se queja constantemente, un jefe crítico e implacab ...

23.74 €
Envío gratuito en Sentirse bien en pareja.
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Portada del libro Transforma el vinagre en miel

Transforma el vinagre en miel

Transforma el vinagre en miel explica las causas de la ira, la agresividad y la violencia. Según el  autor, estas emociones son una reacción defens ...

14.24 €
Envío gratuito en Transforma el vinagre en miel.
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Portada del libro Recetas para mejorar el mundo

Recetas para mejorar el mundo

Marxismo y capitalismo han fracasado porque no nos han hecho felices. Es hora de descubrir por qué y buscar una alternativa. Se ha demostrado que la ...

7.54 €
Envío gratuito en Recetas para mejorar el mundo.
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Portada del libro Los colores de la vida

Los colores de la vida

A menudo resulta difícil conjugar la esperanza, la superación personal y la felicidad con los golpes que nos da la vida mediante la rutina del día ...

9.44 €
Envío gratuito en Los colores de la vida.
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Portada del libro Las 1000 preguntas más importantes que deberías hacerte

Las 1000 preguntas más importantes que deberías hacerte

La reconocida terapueta Alyss Thomas nos demuestra en esta obra que los cambios interiores no dependen de nuestra voluntad de conseguirlos, sino de qu ...

15.19 €
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Portada del libro Y a mí ¿quién me cuida?

Y a mí ¿quién me cuida?

¿Cuántas veces al día piensas en las necesidades del familiar al que atiendes?, y ¿cuántas veces piensas en tus propias necesidades, no ya solo c ...

7.54 €
Envío gratuito en Y a mí ¿quién me cuida?.
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Portada del libro No puedo con este niño

No puedo con este niño

Muchos padres todavía no han interiorizado el hecho de que el aprendizaje es necesario en todas las facetas de la vida. Y cuando te toca un niño de ...

7.54 €
Envío gratuito en No puedo con este niño.
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Portada del libro Con la familia bien, gracias

Con la familia bien, gracias

¿Por qué me desilusiona mi propia familia? ¿Por qué no me gusta celebrar las navidades con mis familiares? ¿Por qué me llevo mal con tal o cuál ...

7.54 €
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Portada del libro Ocho lecciones para un matrimonio feliz

Ocho lecciones para un matrimonio feliz

Aplicando los métodos y las ideas defendidas en su popular Teoría de la elección, William Glasser -reputado psiquiatra y experto en relaciones huma ...

18.99 €
Envío gratuito en Ocho lecciones para un matrimonio feliz.
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Portada del libro Cómo no ser una madre perfecta

Cómo no ser una madre perfecta

Con humor chispeante y una astucia desarrollada a lo largo de cuatro años de coger al vuelo las papillas antes de que toquen el suelo, Libby Purves n ...

14.15 €
Envío gratuito en Cómo no ser una madre perfecta.