Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención ...

10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos ...

Por suerte, hoy en día ya no se piensa que los psicólogos ayudan sólo a los enfermos mentales; en realidad, muchas personas acuden a  sus consulta ...

Las estadísticas son escalofriantes: el cincuenta por ciento de los trabajadores detesta su trabajo, y a un tercio del otro cincuenta por ciento le g ...

Regala momentos de inspiración representa un nuevo concepto de obsequio, un oasis de evasión que podremos ofrecer a nuestros seres queridos y, por q ...

Quedarse sin trabajo siempre suele ir acompañado de desánimo y preocupación. Sin embargo, Te han  despedido, ¡enhorabuena! analiza esas circunsta ...

¿Cómo consigue un club de tenis ruso con una sola pista y un presupuesto ridículo formar a algunas  de las mejores jugadoras del mundo? ¿Qué té ...

El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro: lo único que sabemos es que hará falta mucha imagin ...

Cuando meditamos, llevamos a cabo un proceso de profunda transformación interior. Es un camino que atraviesa territorios que nos pueden parecer desco ...

La Guía completa del síndrome de Asperger es la obra definitiva para cualquier paciente afectado por este síndrome. Con extensa información sobre ...

Superwoman responde con soluciones prácticas a los situaciones problemáticas que habitualmente generan estrés en la mujer. Una herramienta impresci ...

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería encontrar al hombre o a la mujer de tu vida? ¿Sueñas  con disfrutar de una pareja que te quiera y te de ...