Un enfoque integral para alcanzar la salud y la felicidad

Kathy Freston, figura mediática y autora de gran éxito en Estados Unidos ...

¿Sabes realmente qué hacen tus hijos cuando navegan por Internet? En realidad, no se trata sólo de proteger a nuestros hijos de los efectos más pe ...

Muchos estudios auguran que la depresión nerviosa va a ser la epidemia del futuro y todos sabemos que ya hoy en día son desgraciadamente muy comunes ...

Bienestar integral a través del movimiento

Desde el principio de los tiempos, la música y la danza se han relacionado con energ ...

En esta edición del clásico del fitness, actualizada y ampliada con una parte específica sobre running, escrita por el especialista Jeff Galloway, ...

Cada vez sabemos más cómo alimentarnos de forma sana y equilibrada o cómo mejorar nuestra salud. Pero ¿sabemos cómo controlar nuestra fertilidad? ...

Cuando diagnosticaron a su hija Gina el Sindrome de Rett, una enfermedad neurologica gravemente incapacitante, su mundo se hundio. Gina no andaria, no ...

La Camelia sinensis, el té, es una de las más de tres mil plantas curativas que se utilizan desde hace siglos. Llamamos té a la infusión de hojas ...

Vivir sin nervios y vivir con plenitud incrementa la calidad de vida y no hace más felices. Porque el miedo frena e impide hacer lo que quieres hacer ...

Tras casi medio siglo de indagación en el yoga, Ramiro Calle nos ofrece esta obra única y que aborda las siete más importantes ramas del yoga, toda ...

Nardone cuenta y analiza la inteligencia y la creatividad a través de las tres tradiciones fundamentales: la cultura griega de la astucia, el arte ch ...

Este provocativo y oportuno libro ofrece a las parejas de hoy los antiguos secretos del amor tántrico, con los que hacer más profundas las relacione ...