“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosq ...

Hoy en día todos nos preocupamos más por nuestra salud, lo que se refleja en el aumento de la práctica del deporte y un mayor interés en saber qu� ...

El colesterol se ha convertido en uno de los peores azotes de la salud. Una mala alimentación aunada al estrés de la vida moderna y a la falta de ej ...

Cómo engordamos retoma la apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de la que su autor ya se ocupó en Good Calories, Bad Ca ...

¿No cenar adelgaza? La fruta, ¿se debe tomar antes o después de comer?¿Una manzana engorda más que cuatro higos?¿Quieres ideas para preparar sá ...

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ESTE ES EL LIBRO PARA PERDER PESO QUE HAS ESTADO ESPERANDO. EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE ...

Para un científico, aprender no es memorizar una serie de ideas inamovibles para poder repetirlas sin cambios toda la vida. Apren¬der es poner en du ...

Mariló Montero presenta en este libro las claves de una dieta sana y equilibrada con la que es posible perder peso de forma rápida y eficaz. Estar a ...

La mayoría de las dietas milagrosas, que prometen perder peso de manera rápida y sin esfuerzo, impiden, en realidad, dominar la báscula. Además, c ...

El método que se está imponiendo como modelo en la lucha contra el sobrepeso y cuyo rotundo éxito ha convertido a su creador en el "nutricionista f ...

¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, v ...