Despréndete de todos los condicionantes y llega a la esencia de tu ser.

Hoy en día todos nos preocupamos más por nuestra salud, lo que se refleja en el aumento de la práctica del deporte y un mayor interés en saber qu� ...

¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas? ¿Tienes problemas para permanecer dormido? ¿Te despiertas con la sensación de no haber descansa ...

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Jubilarse es iniciar una etapa para vivir con la mayor calidad de vida posible. Como cualquier experiencia nueva debe prepararse pero, pocas personas ...

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Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un r ...

A través de unas páginas llenas de imágenes y frases para la reflexión, el autor repasa los grandes momentos de la vida y aconseja al lector, a pa ...

Una herramienta inspirada en la meditación oriental para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión: un libro lleno de sabiduría práctica y de ...

"La abundancia no es lo que tenemos sino aquello de lo que disfrutamos." Epicuro

En una época de su vida en que sus amigos se dedican a ...

La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas ...